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胃溃疡吃什么食物好

李文燕 消化内科 副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院 三甲

胃溃疡患者在日常饮食中应选择易消化、温和的食物,以减轻胃部负担。一般而言,胃溃疡患者适宜食用的食物主要包括以下几种:

1.流质食物:流质食物易于消化,可以减少胃部的消化压力。如稀粥、蛋花汤等。

2.富含维生素的食物:维生素有助于修复受损的胃黏膜。新鲜蔬菜和水果是维生素的良好来源。

3.高蛋白食物:蛋白质是修复组织的重要成分,适量摄入高蛋白食物有助于胃溃疡的愈合。如瘦肉、鱼、豆制品等。

胃溃疡患者在饮食上应避免吃刺激性食物,如辛辣、油腻、生冷等,以免加重病情。同时,应保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。如果胃溃疡症状持续不缓解,应及时就医,进行专业的治疗。

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