女性阳虚的调理方法主要有以下几种，通常需要根据具体情况进行选择。阳虚的症状可能是由于先天体质、生活习惯或疾病等因素引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。适量进行户外运动，如散步、慢跑等，以增强体质和提高阳气。同时，注意饮食调理，多吃温补食物，如羊肉、鸡肉、核桃等，避免食用生冷、寒凉的食物。
2.物理治疗：可以采用艾灸、拔罐等中医理疗方法，以温通经络、调和气血。艾灸可选择神阙、关元、足三里等穴位，每次15-20分钟，每周2-3次。拔罐可选择背部膀胱经，每次10-15分钟，每周1-2次。
3.药物治疗：在医生指导下，可选用一些温阳补肾的中成药，如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等。这些药物具有温补肾阳、益精填髓的作用，但需注意个体差异，遵医嘱用药。
4.手术治疗：对于因疾病导致的阳虚，如甲状腺功能减退等，可在医生建议下进行相应的手术治疗，以改善症状。
总之，女性阳虚的调理需要综合考虑生活方式、物理疗法和药物治疗等多方面因素。在日常生活中，应注意保暖、避免过度劳累，同时注意饮食调理和适量运动。如症状严重或持续不改善，应及时就医，寻求专业治疗。