皮肤挫伤是日常生活中常见的伤害，处理方法主要有冷敷、局部按摩和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。皮肤挫伤的症状可能是由于外力撞击、摩擦等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：在皮肤挫伤初期，可以采用冷敷的方法减轻局部肿胀和疼痛。冷敷时，可以使用冰袋或冰块包裹在干净的毛巾中，每次敷15-20分钟，每日3-4次。此外，保持伤口清洁干燥，避免感染。
2.物理治疗：在皮肤挫伤恢复期，可以进行局部按摩，促进血液循环，加速瘀血消散。按摩时，应从远心端向近心端方向轻柔按摩，每次5-10分钟，每日1-2次。
3.药物治疗：对于疼痛较明显的皮肤挫伤，可以在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。此外，外用药膏如消炎止痛膏、复方薄荷脑软膏等也有助于减轻疼痛和促进伤口愈合。
皮肤挫伤后，应注意避免局部过度活动，以免加重损伤。如伤口出现红肿、疼痛加重或有脓性分泌物等感染迹象，应及时就医诊治。同时，保持良好的生活习惯，加强营养，有助于伤口愈合。