气虚血瘀是中医常见的病理状态，其调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，可以增强机体的抵抗力，促进气血运行。同时，合理膳食，多食用具有补气活血作用的食物，如红枣、枸杞、山楂等。
2.物理治疗：适当的运动锻炼，如太极拳、八段锦等，可以促进气血流通，改善气虚血瘀的症状。此外，针灸、拔罐等中医疗法，也有助于调理气血，缓解症状。
3.药物治疗：在医生指导下，可以选用具有补气活血作用的中药，如党参、黄芪、当归等。同时，也可以使用一些中成药，如复方丹参片、血府逐瘀丸等，以增强疗效。
针对气虚血瘀，日常生活中应注重调养，保持良好的生活习惯，适当运动，合理饮食。如症状较重，应及时就医，在医生指导下进行药物治疗，以免延误病情。