桡骨小头疼痛的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。桡骨小头疼痛可能是由于肌肉劳损、关节炎或骨折等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持正确的工作姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行休息和放松。加强手臂肌肉的锻炼，提高肌肉力量和耐力，减少肌肉劳损的可能性。
2.物理治疗：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。按摩和拉伸运动可以帮助放松肌肉，改善局部血液循环，缓解疼痛。
3.药物治疗：如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等可以缓解轻度至中度的疼痛。如果疼痛严重或持续时间较长，应在医生指导下使用处方药物，如强的松、泼尼松等。
如果桡骨小头疼痛持续不缓解或伴有肿胀、发热等症状，应及时就医，以排除骨折等严重疾病。在日常生活中，注意保护手臂，避免过度使用或受伤。