中药祛除色斑的方法主要有内服、外用和综合调理等，一般需根据色斑的成因和个人体质进行选择。色斑可能是内分泌失调、皮肤色素沉着或遗传因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于调节内分泌，减轻色斑。同时，注意防晒，避免紫外线对皮肤的损伤。
2.中药外用：可选用具有美白祛斑功效的中药，如白芷、白茯苓、白芍等，制成面膜或药膏外用，促进皮肤新陈代谢，淡化色斑。
3.中药内服：根据色斑的成因，选用相应的中药进行内服调理。如因肝气郁结引起的色斑，可选用柴胡、郁金、白芍等疏肝解郁的中药；因气血不足引起的色斑，可选用当归、黄芪、阿胶等补气养血的中药。
4.综合调理：对于顽固性色斑，可结合内服、外用和针灸、拔罐等物理疗法，综合调理，以达到更好的祛斑效果。
日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度紫外线照射，同时可在医生指导下选用适合的中药进行调理。如色斑严重或持续加重，应及时就医，以免延误治疗。