耳鸣的治疗方法主要有中药内服、针灸治疗和耳穴贴压等，一般需根据具体情况进行选择。
1.中药内服
中药治疗耳鸣常采用辨证施治原则，根据耳鸣的性质和伴随症状，选用相应的方剂。例如，对于肝火上炎型耳鸣，可选用龙胆泻肝汤；对于肾精亏损型耳鸣，可选用六味地黄丸；对于气血两虚型耳鸣，可选用八珍汤，这些方剂应在中医师的指导下使用，以确保疗效和安全。
2.针灸治疗
针灸治疗耳鸣是通过刺激特定的穴位，以调和气血、疏通经络。常用的穴位有听宫、翳风、太溪等。针灸治疗需由经验丰富的中医师操作，以避免不良反应。
3.耳穴贴压
耳穴贴压是通过在耳部特定穴位贴上磁珠或小豆，以刺激穴位，达到治疗耳鸣的目的。常用的穴位有耳尖、耳垂、耳屏等。耳穴贴压操作简单，但需长期坚持，效果逐渐显现。
耳鸣患者日常应避免过度疲劳、情绪波动，保持规律作息，避免噪音刺激。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。