性心理障碍的治疗方法主要有心理治疗、药物治疗和行为治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.心理治疗：心理治疗是治疗性心理障碍的基础方法，包括认知行为疗法、精神分析疗法等。认知行为疗法可以帮助患者识别和改变不合理的认知和行为模式，精神分析疗法则可以帮助患者探索潜意识中的冲突和压抑。
2.药物治疗：对于某些性心理障碍，药物治疗可以起到辅助治疗的作用。例如，抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等可以改善患者的抑郁情绪；抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑等可以缓解患者的焦虑症状。但药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用和依赖。
3.行为治疗：行为治疗主要通过训练和练习来改善患者的性行为问题。例如，性感集中训练可以帮助患者提高性敏感度和性满意度；系统脱敏疗法可以帮助患者克服性恐惧和性焦虑。行为治疗需要在专业心理医生的指导下进行。
对于性心理障碍的治疗，除了上述方法外，患者还应注意以下几点：首先，要树立正确的性观念，避免过度压抑或放纵；其次，要保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等；最后，如果症状严重或持续不改善，应及时就医，寻求专业的心理治疗和药物治疗。