尿维生素C偏高通常可以通过调整饮食、增加水分摄入和适当使用药物来解决。具体方法需要根据个人情况选择。
1.调整饮食：减少富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，以降低体内维生素C水平。
2.增加水分摄入：多喝水可以帮助稀释尿液中的维生素C浓度，促进其排出。
3.适当使用药物：在医生指导下，可以使用维生素C代谢调节剂如维生素C氧化酶、维生素C还原酶等，帮助调节体内维生素C水平。同时，注意避免使用可能影响维生素C代谢的药物，如某些抗生素、抗凝血药等。
日常生活中，应注意均衡饮食，避免过量摄入富含维生素C的食物。如尿维生素C持续偏高，建议及时就医，查明原因并进行针对性治疗。