高血压的治疗方法主要有药物治疗、生活方式调整和定期监测血压等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于血压持续偏高的患者，医生可能会开具降压药物，如利尿剂（如氢氯噻嗪）、β受体拮抗剂（如美托洛尔）和钙通道阻滞剂（如硝苯地平），这些药物有助于降低血压，但应在医生指导下使用，以避免不良反应。
2.生活方式调整：改变不良生活习惯，如减少盐分摄入、增加运动、控制体重、戒烟限酒等，对于控制血压具有重要作用，这些措施可以辅助药物治疗，降低血压波动的风险。
3.定期监测血压：高血压患者应定期监测血压，以便及时了解血压控制情况。如果血压持续偏高或波动较大，应及时就医调整治疗方案。
对于高血压患者，除了药物治疗外，还应注重生活方式的调整，并定期监测血压，以确保血压控制在理想范围内。同时，应遵循医生的建议，合理用药，避免自行增减药物剂量。