胸部小可能是由多种因素造成的，如遗传、营养不良或激素水平等。改善胸部小的方法主要有合理饮食、适当锻炼和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.合理饮食：增加富含蛋白质和脂肪的食物摄入，如牛奶、鸡蛋、坚果等，有助于促进胸部发育。同时，保证营养均衡，避免偏食。
2.适当锻炼：进行胸部肌肉锻炼，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，可以增强胸部肌肉，使胸部更加丰满。但要注意适量，避免过度锻炼导致胸部变形。
3.药物治疗：在医生指导下，可以尝试使用一些促进胸部发育的药物，如雌激素类药物、中药调理等。例如，乙烯雌酚、黄体酮等，但需注意药物的副作用和禁忌。
保持良好的生活习惯，避免过度节食或偏食，保持心情愉快，适当进行胸部按摩，促进血液循环。如有需要，可咨询专业医生，进行针对性治疗。