嗳气的治疗方法主要有调整饮食习惯、药物治疗和心理调适等，一般需根据具体情况进行选择。
1.调整饮食习惯：嗳气多与饮食不当有关，应避免过饱、过快进食，少食多餐，避免食用辛辣、油腻食物，多吃易消化食物，如小米粥、面条等。
2.药物治疗：对于消化不良引起的嗳气，可在医生指导下使用促胃肠动力药物如多潘立酮、莫沙必利等，以及助消化药物如乳酶生、健胃消食片等。若伴有胃酸过多，可使用抑酸药物如奥美拉唑、雷贝拉唑等。
3.心理调适：紧张、焦虑等情绪因素也可引起嗳气，应学会放松心情，必要时可咨询心理医生，进行心理疏导。
嗳气患者日常应注意饮食调理，避免不良生活习惯，如症状持续不缓解，应及时就医诊治。