身上扎了刺的处理方法主要有观察刺的大小、位置和深度，局部消毒，以及必要时就医等，通常需根据具体情况进行选择。
1.观察刺的大小和位置：如果刺较小且位置容易处理，可以自行用镊子轻轻拔出。但要注意不要用力过猛，避免刺断在皮肤内。
2.局部消毒：无论刺是否拔出，都应使用碘伏或酒精棉球对刺伤部位进行消毒，以防止感染。消毒时注意不要用力擦拭，以免刺激伤口。
3.必要时就医：如果刺较大、较深或位置难以处理，应及时就医。医生可能会使用局部麻醉药物如利多卡因、布比卡因等，然后在无菌条件下取出刺，并对伤口进行彻底清创和缝合。
日常生活中，应注意避免在草丛、灌木丛等地方长时间停留，穿着长袖长裤，必要时佩戴手套，以减少扎刺的风险。一旦扎刺，不要慌张，及时采取正确的处理措施，并密切观察伤口情况，必要时及时就医。