双肾都有结石的治疗方法主要有药物治疗、体外震波碎石和手术治疗等，通常需根据结石的大小、位置和病人的具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于小于5毫米的结石，可以尝试药物治疗。常用的药物有枸橼酸钾、别嘌醇和α-受体拮抗剂等，它们可以促进结石排出，缓解症状。但需注意，某些药物可能存在副作用，应在医生指导下使用。
2.体外震波碎石：对于5毫米-20毫米的结石，可以考虑体外震波碎石。该方法通过高能震波将结石碎成小块，以便于排出。但需注意，该方法可能存在并发症风险，如出血、感染等，应在专业医生指导下进行。
3.手术治疗：对于大于20毫米或位置特殊的结石，可能需要手术治疗。常见的手术方法有经皮肾镜碎石术、输尿管镜碎石术等。手术治疗效果确切，但创伤较大，术后需注意护理和预防复发。
日常生活中，应注意多喝水、低盐饮食、避免高嘌呤食物等，以降低结石形成的风险。如出现腰痛、血尿等症状，应及时就医，以免延误治疗。