乳头内陷的纠正方法主要有非手术矫正、手术治疗以及穿戴矫正器具等，一般需根据具体情况进行选择。
1.非手术矫正：对于轻度乳头内陷，可以通过乳头牵引器或乳头矫正器进行矫正。这些矫正器具通过施加外力，逐渐拉伸乳头，使其恢复正常形态。此外，还可以通过按摩乳头，促进血液循环，改善乳头内陷状况。
2.手术治疗：对于中度或重度乳头内陷，可能需要进行手术治疗。手术方法包括乳头成形术、乳头切开术等。这些手术通过切除部分乳腺组织，重建乳头结构，达到矫正目的。手术治疗效果显著，但可能存在手术风险。
3.穿戴矫正器具：对于部分乳头内陷患者，可以穿戴特制的乳头矫正文胸或贴片。这些矫正器具通过物理作用，对乳头施加持续压力，促使乳头逐渐突出。穿戴矫正器具需要长期坚持，效果因个体差异而异。
针对乳头内陷，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度减肥或穿着过紧的内衣。若乳头内陷影响哺乳或心理健康，应及时就医，寻求专业治疗建议。