风丹通常指的是荨麻疹，一种常见的皮肤过敏反应，表现为皮肤上出现红色或肤色的隆起斑块，伴随瘙痒。快速止痒的方法主要有冷敷、药物治疗和避免诱因等，一般需根据具体情况进行选择。
1.冷敷：当皮肤出现瘙痒时，可以使用冷水或冰袋进行冷敷，有助于缓解瘙痒感。冷敷可以减少炎症反应，减轻瘙痒。
2.药物治疗：对于轻度的风丹，可以使用抗组胺药物如盐酸西替利嗪、氯雷他定或盐酸非索非那定等，这些药物可以减轻过敏反应，缓解瘙痒。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以避免不良反应。
3.避免诱因：风丹的发作往往与特定的诱因有关，如食物、药物、环境因素等。了解并避免这些诱因，可以有效减少风丹的发生和瘙痒感。
日常应注意观察可能引起风丹的诱因，并尽量避免接触。若瘙痒持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。