大众养生网

用洗面奶洗脸正确的方法

王剑 皮肤性病科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

使用洗面奶洗脸的正确方法主要有温和清洁、适量使用、按摩手法等,通常需根据个人肤质和洗面奶类型进行选择。

1.温和清洁:使用洗面奶时,应先用温水湿润面部,再取适量洗面奶于手心,加水揉搓出泡沫后,轻柔地在面部打圈按摩,避免用力搓洗,以免损伤皮肤屏障。

2.适量使用:洗面奶的用量不宜过多,一般挤出黄豆大小即可。过量使用不仅浪费,还可能因清洁过度而破坏皮肤屏障,导致干燥紧绷。

3.按摩手法:在洗脸过程中,应使用指腹轻柔按摩,从内向外、从下往上的方向进行,有助于清洁毛孔内的污垢。同时,注意避免用力拉扯皮肤,以免产生皱纹。

选择适合自己肤质的洗面奶,避免频繁更换,以免引起皮肤不适。洗脸后及时涂抹保湿产品,以维持皮肤水油平衡。如出现过敏等异常情况,应及时就医。

推荐文章

推荐问答