子宫脱垂的症状通常包括以下几种：下腹部坠胀感、腰酸背痛、排尿或排便困难等。
1.下腹部坠胀感子宫脱垂时，子宫位置下降，导致盆腔内压力增大，患者常感到下腹部有坠胀感，尤其是在站立、行走或劳累后更为明显。
2.腰酸背痛由于子宫位置的改变，盆腔内韧带和肌肉的牵拉，患者可能出现腰酸背痛的症状，尤其是在长时间站立或坐着时更为明显。
3.排尿或排便困难子宫脱垂可能压迫膀胱和直肠，导致排尿或排便困难，如尿频、尿急、尿不尽感，或排便时需要用力等。
对于子宫脱垂，建议患者注意以下几点：一是避免长时间站立或坐着，适当休息；二是加强盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动；三是避免重体力劳动和剧烈运动；四是如症状明显，应及时就医，医生会根据具体情况给予药物治疗或手术治疗。