脾气虚的症状主要有食欲不振、腹胀、大便溏泄等，一般可以通过服用中成药来调理。
1.健脾益气类：脾气虚的患者可以选择健脾益气类的中成药，如六君子丸、健脾丸等。这些药物能够健脾益气，改善脾气虚弱的症状。
2.温中散寒类：脾气虚的患者往往伴有脾胃虚寒，可以选择温中散寒的中成药，如理中丸、附子理中丸等。这些药物能够温中散寒，缓解脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等症状。
3.消食化积类：脾气虚的患者容易出现食积，可以选择消食化积的中成药，如保和丸、枳实导滞丸等。这些药物能够消食化积，促进食物的消化吸收。
脾气虚的患者在日常饮食中应注意少食生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃易消化、健脾益气的食物，如山药、扁豆、大枣等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，有助于改善脾气虚的症状。如果症状持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的诊治。