脾肾阳虚的症状主要有畏寒肢冷、腰膝酸软、精神不振等。脾肾阳虚时，常用的中成药主要包括以下几种：
1.金匮肾气丸：适用于脾肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
2.右归丸：适用于脾肾阳虚引起的精神不振、腰膝酸软等症状。
3.桂附地黄丸：适用于脾肾阳虚引起的畏寒肢冷、腰膝酸软等症状。
脾肾阳虚患者在选择中成药时，应根据具体症状和体质，遵医嘱合理选用。同时，日常生活中应注意以下事项：
1.饮食调理：多吃温补食物，如羊肉、鸡肉、核桃等，避免生冷、油腻食物。
2.加强锻炼：适当进行体育锻炼，如太极拳、散步等，增强体质。
3.就医提醒：如症状持续不改善，应及时就医，遵医嘱进行综合治疗。
脾肾阳虚患者在日常生活中，应注重饮食调理和锻炼，同时遵医嘱合理选用中成药，以改善症状，提高生活质量。