栀子泡水喝有什么好处

栀子泡水喝通常有清热解毒、利湿退黄和保护肝脏等好处。

1.清热解毒：栀子性寒，具有清热解毒的功效，对于因热毒引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

2.利湿退黄：栀子能够利湿退黄，对于湿热引起的黄疸、小便黄赤等症状有一定的改善作用。

3.保护肝脏：栀子中的栀子苷等成分对肝脏有保护作用，可以减轻肝脏的负担，预防肝炎等疾病。

栀子泡水喝虽然有一定的保健作用，但并不适合所有人群。脾胃虚寒、大便溏泄者应慎用。此外，栀子泡水喝也不宜过量，以免引起不良反应。如有疑问或身体不适，应及时就医咨询。