坐月子期间，吃鸽子通常有补血、增强体力和促进伤口愈合等好处。鸽子肉富含蛋白质、维生素和矿物质，对于产后恢复有积极作用。
1.补血：鸽子肉含有丰富的铁质，对于产后女性来说，有助于补充因生产过程中可能流失的血液，预防贫血。
2.增强体力：鸽子肉中的蛋白质易于消化吸收，有助于产后女性恢复体力，提高身体抵抗力。
3.促进伤口愈合：鸽子肉含有促进伤口愈合的必需氨基酸，对于剖腹产或顺产后伤口的恢复有积极作用。
坐月子期间，适量食用鸽子肉对身体恢复有益，但应注意不要过量，以免增加肠胃负担。如有任何不适，应及时就医咨询。