在哺乳期化妆时，应优先选择天然、无刺激的化妆品。例如，可以选择含有天然植物成分的口红，如玫瑰精油口红；使用无添加、低敏感性的粉底液，如矿物质粉底液；以及选用不含酒精、香料的眼影等。此外，哺乳期妈妈还应避免使用含有维甲酸、水杨酸等成分的化妆品，因为这些成分可能通过皮肤吸收进入乳汁，对宝宝产生不良影响。在使用任何化妆品前，最好咨询医生的意见，并在医生指导下使用。
总之，哺乳期妈妈在化妆时应谨慎选择产品，优先考虑宝宝的健康。在使用化妆品时，应遵循医生的建议，确保安全无害。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，有助于提高乳汁质量，促进宝宝的健康成长。