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儿童需要补钙吗

叶春风 儿内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

儿童是否需要补钙取决于个体情况。通常,如果儿童饮食均衡,能够从食物中获取足够的钙质,就不需要额外补钙。然而,有些儿童可能因为饮食不均衡、生长发育迅速或患有某些疾病,导致钙的需求量增加,这时就需要考虑补钙。

如果儿童确实需要补钙,应在医生指导下选择合适的药物。常见的补钙药物有碳酸钙、葡萄糖酸钙和乳酸钙等。这些药物可以提供儿童所需的钙质,促进骨骼和牙齿的健康发育。但是,过量补钙也可能带来副作用,如肾结石等,因此必须在医生指导下合理用药。

总之,儿童是否需要补钙要根据具体情况来判断。如果确实需要补钙,应在医生指导下选择合适的药物,并注意用药剂量和时间,避免过量补钙带来的风险。同时,保持良好的饮食习惯,多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品等,也是预防缺钙的重要措施。

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