饭后立即喝茶通常不是一个好习惯。茶叶中的鞣酸可能与食物中的铁元素结合，影响铁的吸收，长期如此可能导致缺铁性贫血。此外，茶中的咖啡因可能刺激胃酸分泌，对胃黏膜造成损伤。
饭后喝茶的习惯可能对不同人有不同的影响。对于胃酸分泌过多的人来说，喝茶可能加重胃部不适。然而，对于胃酸分泌正常的人来说，适量喝茶可能有助于消化。在药物方面，如果需要缓解胃酸过多，可以考虑使用奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂，或者使用雷尼替丁等H2受体拮抗剂。但这些药物的使用应在医生指导下进行，避免不必要的副作用。
总之，饭后立即喝茶可能对健康产生不利影响。建议饭后至少等待半小时再喝茶，以减少对胃的负担。同时，如果有胃酸过多等问题，应在医生指导下合理用药，避免自行用药带来的风险。