外感风邪是风寒感冒的一种常见类型。在中医理论中，风邪是导致感冒的外因之一，而风寒感冒则是风邪与寒邪共同作用的结果。风寒感冒的主要症状包括恶寒、发热、无汗、头痛、鼻塞、流清涕等。
风寒感冒的治疗通常采用辛温解表的方法，常用的药物有桂枝汤、麻黄汤和荆防败毒散。桂枝汤中的桂枝、白芍、炙甘草等成分具有发汗解表的作用；麻黄汤中的麻黄、桂枝、杏仁等成分能够宣肺平喘；荆防败毒散则含有荆芥、防风等成分，具有疏风散寒的功效。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全。
在日常生活中，预防风寒感冒的措施也很重要。应注意增减衣物，避免受凉；加强锻炼，提高身体抵抗力；饮食上要清淡，避免过于油腻和辛辣。通过这些方法，可以减少风寒感冒的发生，保持身体健康。