早上空腹进行有氧运动，通常可以达到较好的减肥效果。因为此时体内糖原储备较低，运动时身体会更多地利用脂肪作为能量来源，从而有助于脂肪的消耗和体重的下降。
然而，减肥效果的好坏除了与运动方式有关，还受到个体差异、运动强度、持续时间等多种因素的影响。此外，空腹运动也存在一定的风险，如低血糖、肌肉损伤等。因此，在进行空腹有氧运动时，应注意，首先，选择适合自己的运动项目和强度，避免过度运动；其次，运动前后适当补充水分和电解质，以维持水电解质平衡；最后，运动前后适当进食，以提供必要的能量和营养。
在运动过程中，如果需要辅助减肥，可以在医生指导下使用一些药物，如奥利司他、西布曲明和二甲双胍等。这些药物可以帮助抑制食欲、增加能量消耗或改善胰岛素抵抗，从而辅助减肥。但需要注意的是，减肥药物并非万能，应在医生指导下合理使用，并结合健康饮食和适量运动，才能取得理想的减肥效果。
总之，早上空腹有氧运动可能有助于减肥，但应注意运动方式、强度和风险控制。同时，减肥药物的使用应在医生指导下进行，以确保安全有效。