一般而言，牙膏中添加的特定成分可以帮助去除牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面形成的一层细菌薄膜，如果不及时清除，可能导致牙周病和蛀牙。
为了有效去除牙菌斑，可以选择含有氟化物、焦磷酸盐或三氯生等成分的牙膏。氟化物牙膏如氟化钠牙膏，可以增强牙齿的抗酸性，减少蛀牙的风险。焦磷酸盐牙膏，如焦磷酸钠牙膏，能够抑制牙菌斑中的细菌生长。三氯生牙膏，例如三氯生牙膏，具有抗菌作用，有助于减少牙菌斑的形成。在使用这些牙膏时，应在医生指导下进行，以确保安全和效果。
最后，除了使用牙膏外，定期的牙科检查和专业的洁牙服务也是维护口腔健康的重要措施。