外痔在一些情况下是可能自愈的。轻微的外痔，如果患者注意饮食调整，避免辛辣刺激食物，增加膳食纤维的摄入，并且保持大便通畅，症状可能会逐渐缓解。然而，并非所有的外痔都能通过自身调节得到改善。
在治疗外痔时，药物治疗是一种常见的方法。常用的药物包括复方角菜酸酯栓、地奥司明片和美辛唑酮红古豆醇酯栓。这些药物可以帮助缓解炎症和肿胀，减轻疼痛。但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，以避免不良反应和药物相互作用。
对于外痔的治疗，除了药物治疗外，还应结合生活方式的调整。建议患者保持规律的作息，避免长时间坐立，适当进行体育锻炼，以促进血液循环。同时，保持肛门清洁，避免感染。如果症状持续不缓解，应及时就医，以免病情加重。