冰敷通常可以消肿。在受伤或炎症初期，冰敷能有效收缩血管，减少局部血流，降低组织温度，从而减轻肿胀和疼痛。但冰敷并非适用于所有情况，对于慢性炎症或深部组织损伤，冰敷可能效果有限。
冰敷时，可选用的外用药物有消炎止痛膏、双氯芬酸二乙胺凝胶和酮洛芬凝胶等。这些药物具有消炎、镇痛作用，与冰敷联合使用，可增强消肿效果。但需注意，药物使用应在医生指导下进行，避免过敏或不良反应。
在使用冰敷时，建议每次敷冰时间控制在15-20分钟，避免过长时间导致局部组织损伤。同时，注意观察皮肤变化，如出现红肿、瘙痒等异常情况，应立即停止使用。