吃坏东西拉肚子的症状一般有腹痛、腹泻和恶心等。这些症状的区别主要有以下几种情况。
1.轻度腹泻：通常表现为大便次数增多，但大便量不多，可能伴有轻微的腹痛和恶心。
2.中度腹泻：腹泻次数较多，大便量增加，腹痛和恶心症状较为明显，可能伴有脱水症状。
3.重度腹泻：腹泻非常频繁，大便呈水样，腹痛和恶心症状严重，伴有明显的脱水和电解质紊乱。
对于吃坏东西引起的腹泻，可以根据症状轻重选择合适的药物进行治疗。轻度腹泻可以选用蒙脱石散、黄连素等药物，中度腹泻可选用洛哌丁胺、复方地芬诺酯等药物，重度腹泻则需要及时就医，可能需要使用抗生素或输液治疗。
在日常饮食中，要注意食物的卫生和新鲜度，避免食用变质或污染的食物。如果出现腹泻症状，应及时补充水分和电解质，必要时可以口服补液盐。对于症状较重或持续时间较长的腹泻，应及时就医，以免延误病情。