证候和症状的区别主要有临床表现、诊断依据和治疗原则等。
1.临床表现：症状是病人自我感觉的异常，如头痛、发热等；证候则是中医学中对疾病状态的描述，如气虚、湿热等。
2.诊断依据：症状是西医诊断疾病的重要依据，通过询问病史和体格检查来确定；证候则是中医诊断疾病的关键，通过望闻问切四诊合参来综合判断。
3.治疗原则：西医治疗主要针对症状，如用退热药治疗发热；中医治疗则注重调和证候，如用补气药治疗气虚。
日常生活中，应注意观察身体的异常变化，及时就医。对于症状，应详细描述给医生，以便准确诊断；对于证候，应配合医生进行四诊，以便制定个性化的治疗方案。