肌酐高通常意味着肾功能受损，降低肌酐的方法主要有调整饮食、药物治疗和控制并发症等，一般需根据具体情况进行选择。
1.调整饮食：低蛋白饮食有助于减轻肾脏负担，同时应避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。此外，多吃蔬菜水果，保持水分平衡，有助于促进肌酐排出。
2.药物治疗：在医生指导下，可使用降肌酐药物，如开同、尿毒清、肾宝等。这些药物有助于改善肾功能，降低肌酐水平。但需注意药物的副作用和禁忌，遵医嘱用药。
3.控制并发症：高血压、糖尿病等是导致肌酐升高的常见原因。积极控制血压、血糖，可减缓肾功能恶化。同时，避免使用肾毒性药物，如某些抗生素、解热镇痛药等。
日常生活中，应定期检查肾功能，一旦发现肌酐升高，应及时就医，明确病因，针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于维护肾脏健康。