黑视是一种视觉障碍，通常表现为视野缩小或视野缺失。面对黑视，一般可以通过以下几种方法进行缓解：
1.调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免长时间用眼，定期进行眼部按摩，有助于改善眼部血液循环，缓解黑视症状。
2.药物治疗：针对不同原因引起的黑视，可以采用相应的药物治疗。例如，对于青光眼引起的黑视，可以使用降眼压药物如拉坦前列素滴眼液、曲伏前列素滴眼液和溴莫尼定滴眼液等，但需在医生指导下使用。
3.手术治疗：对于某些病因明确的黑视，如视网膜脱落或青光眼晚期，可能需要进行手术治疗。手术可以恢复视力，但需根据具体情况选择合适的手术方式。
面对黑视，除了上述方法外，还应注意日常眼部保健，如避免眼部外伤、定期进行眼科检查等。若黑视症状持续加重，应及时就医，以免延误治疗。