营养不良的治疗方法主要有饮食调整、药物治疗和生活方式改善等，通常需根据具体情况进行选择。
1.饮食调整：首先应保证营养均衡，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入。例如，可以多吃瘦肉、鱼、蛋、奶等富含优质蛋白的食物，以及新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
2.药物治疗：对于某些营养素缺乏引起的营养不良，可在医生指导下使用药物补充。例如，维生素B12缺乏可使用甲钴胺、氰钴胺等药物；缺铁性贫血可使用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂。
3.生活方式改善：保持良好的作息习惯，适当增加体育锻炼，有助于提高食欲和促进营养吸收。同时，戒烟限酒，避免过度劳累，也有助于改善营养不良状况。
针对营养不良，日常生活中应注意合理膳食，保证营养均衡。如症状持续或加重，应及时就医，查明原因并进行针对性治疗。