盆腔粘连的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于轻度的盆腔粘连，可以采用药物治疗，如消炎止痛药布洛芬缓释胶囊、抗生素头孢克肟胶囊和激素类药物地塞米松片等。这些药物可以帮助缓解炎症和疼痛，促进粘连的松解。但需在医生指导下用药，避免药物副作用。
2.物理治疗：对于中度的盆腔粘连，可以采用物理治疗，如短波治疗、超声波治疗和热疗等。这些物理治疗可以促进局部血液循环，改善组织营养，有助于粘连的修复和松解。
3.手术治疗：对于严重的盆腔粘连，可能需要手术治疗。手术可以切除粘连组织，恢复盆腔器官的正常位置和功能。但手术存在一定的风险和并发症，需要在专业医生的评估和指导下进行。
在治疗盆腔粘连的同时，患者还应注意日常护理，如保持会阴部清洁干燥，避免过度劳累和性生活，加强营养，提高免疫力。如症状持续加重或反复发作，应及时就医，以免延误病情。