喉咙有异物感时，一般可采取以下几种方法缓解症状，具体需根据个人情况选择。
1.调整生活习惯：保持良好的口腔卫生，避免吸烟和饮酒，减少刺激性食物的摄入，如辛辣、油炸食品等。这些因素都可能刺激喉咙，加重异物感。
2.药物治疗：对于轻度的喉咙异物感，可使用一些润喉药物，如金嗓子喉片、复方甘草片等，以缓解喉咙不适。若伴有咽部炎症，可在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢克肟等。
3.就医检查：若喉咙异物感持续不缓解，或伴有吞咽困难、声音嘶哑等症状，应及时就医，进行喉部检查。医生可能会建议做喉镜检查，以排除喉部病变，如声带息肉、喉癌等。
喉咙有异物感时，除了采取上述措施外，还应注意多饮水，保持喉咙湿润。若症状持续，应及时就医，以免延误病情。