颈椎病导致的脖子僵硬通常可以通过以下几种方法缓解：
1.物理治疗：物理治疗是颈椎病脖子僵硬的常见治疗方法，包括热敷、按摩和牵引等。热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩则有助于放松肌肉，减轻疼痛；牵引则可以减轻颈椎压力，改善颈椎曲度。
2.药物治疗：药物治疗也是颈椎病脖子僵硬的重要手段，常用的药物有非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛和阿司匹林等，这些药物可以减轻炎症反应，缓解疼痛；肌肉松弛剂如托烷司琼、氯唑沙宗等，有助于缓解肌肉痉挛；神经营养药如维生素B族，可以改善神经功能。
3.手术治疗：对于药物和物理治疗效果不佳的颈椎病脖子僵硬患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法有颈椎植骨融合术、颈椎人工椎间盘置换术等，可以有效解除神经压迫，恢复颈椎功能。
在日常生活中，颈椎病患者应注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头使用手机或电脑，定期进行颈椎功能锻炼，以预防和缓解颈椎病脖子僵硬。如果症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行规范治疗。