治疗S5椎骨折的方法主要有保守治疗、手术治疗和康复训练等，一般需根据具体情况进行选择。
1.保守治疗：对于轻度S5椎骨折，可以采取保守治疗，包括休息、局部冷敷、使用止痛药物等。常用的止痛药物有布洛芬、对乙酰氨基酚和非布司他等，应在医生指导下使用。
2.手术治疗：对于严重的S5椎骨折，可能需要进行手术治疗。手术方法包括椎体成形术、椎弓根螺钉内固定术等。手术治疗可以恢复椎体高度，减轻疼痛，提高生活质量。
3.康复训练：无论采取保守治疗还是手术治疗，康复训练都是必不可少的。康复训练包括物理治疗、功能锻炼等，可以促进血液循环，加速骨折愈合，预防肌肉萎缩。
对于S5椎骨折患者，除了积极治疗外，还应注意日常保健。保持良好的坐姿和睡姿，避免久坐和重物负重。加强腰部肌肉锻炼，提高腰椎的稳定性。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。