外痔的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.保守治疗：针对轻度外痔，可采用局部用药治疗，如使用麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓等药物，以缓解症状。此外，口服药物如地奥司明片、复方甘草片等也有助于改善局部血液循环，减轻炎症。对于症状较轻的外痔，可通过饮食调理、坐浴等方法进行保守治疗。建议多吃高纤维食物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动，预防便秘。同时，可进行温水坐浴，以缓解局部疼痛和瘙痒。
2.手术治疗：对于症状严重、反复发作的外痔，可能需要进行手术治疗。常见的手术方法有痔核切除术、橡皮筋套扎术等。手术治疗效果确切，但术后需注意护理，遵医嘱用药，预防感染和复发。
外痔患者在日常饮食中应避免吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。如症状持续加重，应及时就医，以免延误病情。