通常，天天洗头并不会导致脱发。脱发的原因多种多样，包括遗传、荷尔蒙失衡、压力、营养不良等。然而，频繁洗头可能会对头皮和头发造成一定的影响，特别是如果使用不当的洗发产品或洗头方法。
首先，过度清洁可能会破坏头皮的天然油脂平衡，导致头皮干燥、瘙痒，甚至引起头皮屑。此外，使用含有刺激性化学成分的洗发水或护发素，可能会对头发造成损伤，使其变得干燥、脆弱，容易断裂。例如，含有硫酸盐的洗发水可能会剥夺头发的天然油脂，而含有酒精的护发素可能会使头发变得干燥。因此，在选择洗发产品时，应选择温和、无刺激的产品，并避免使用过于频繁。
其次，洗头时的手法也很重要。过于用力的搓洗或拉扯头发，可能会导致头发断裂或脱落。正确的洗头方法是用指腹轻轻按摩头皮，避免用指甲抓挠，同时尽量减少对头发的拉扯。
最后，建议根据个人的头皮和头发状况，选择适合自己的洗头频率。一般来说，油性头皮的人可能需要每天或隔天洗一次头，而干性或中性头皮的人则可以每隔两到三天洗一次。同时，保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动等，也有助于改善头皮和头发的健康。
总之，天天洗头不一定会导致脱发，但过度清洁和不当的洗发方法可能会对头皮和头发造成一定的影响。在选择洗发产品和洗头方法时，应根据个人的头皮和头发状况，选择温和、无刺激的产品，并采取正确的洗头手法。同时，保持良好的生活习惯，有助于改善头皮和头发的健康。