一般来说，头痛期间可以洗头，但需要根据头痛的原因和严重程度来决定。如果头痛是由于紧张、疲劳或者轻度感冒引起的，洗头可能有助于放松和缓解不适。然而，如果头痛是由于严重的疾病如颅内压增高或颅内出血引起的，那么洗头可能会加剧症状，应该避免。
在决定洗头时，应考虑头痛的原因和个人健康状况。例如，如果头痛是由紧张引起的，使用温和的洗发水和适当的按摩手法可能有助于缓解头痛。在药物方面，对于轻度的头痛，可以考虑使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等药物来缓解症状。这些药物通常在医生指导下使用，可以有效减轻疼痛，但也要注意不要过量使用，以免产生副作用。
最后，如果头痛伴随其他严重症状，如剧烈呕吐、视觉模糊或意识不清，应立即就医，而不是自行洗头或服用药物。在任何情况下，安全总是第一位的。