退烧贴通常对缓解发烧症状有一定的帮助。它们通过物理降温的方式，帮助降低体温，减轻不适感。然而，退烧贴并不是治疗发烧的根本方法，它们只能作为辅助手段。
退烧贴的降温效果因人而异，对于轻微的发烧可能效果较好，但对于高烧或持续不退的发烧，单靠退烧贴可能难以达到理想的降温效果。此外，退烧贴的使用也需要谨慎，避免长时间使用或过度依赖。在发烧时，除了使用退烧贴，还应考虑药物治疗。常见的退烧药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬和阿司匹林等。这些药物可以有效降低体温，缓解发烧症状。但需要注意的是，使用这些药物应在医生指导下进行，避免过量或不适当的用药。
总之，在发烧时，退烧贴可以作为辅助手段使用，但更重要的是找到发烧的原因并进行针对性治疗。在使用退烧贴的同时，还应考虑药物治疗，并在医生指导下合理用药。