褪黑素通常不用于美白。褪黑素是一种由大脑松果体分泌的激素，主要作用是调节人体的生物钟，帮助改善睡眠质量。它与美白没有直接关系。
虽然褪黑素本身不具备美白功效，但通过改善睡眠，可以间接对皮肤产生积极影响。良好的睡眠有助于皮肤细胞的修复和再生，从而改善皮肤状态。此外，一些药物如维生素C、维生素E和熊果苷等具有抗氧化和美白作用，可以在医生指导下使用。但需要注意的是，这些药物并非褪黑素，而是通过其他途径发挥美白效果。
在使用任何药物或保健品时，都应遵循医生的建议和指导。保持良好的作息习惯，合理饮食，适当运动，以及使用适合自己肤质的护肤品，才是实现健康美白的关键。