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洗完澡后能拔罐吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

洗完澡后一般可以拔罐,但需注意拔罐的时间和皮肤状态。拔罐是一种传统的中医治疗方法,通过在皮肤上形成负压,促进局部血液循环,缓解肌肉疼痛和疲劳。

在洗完澡后,皮肤毛孔处于张开状态,此时拔罐可以更好地发挥其疗效。但需要注意的是,拔罐前应确保皮肤干燥,避免水汽影响拔罐效果。此外,拔罐的时间不宜过长,一般控制在10分钟-15分钟以内,以免对皮肤造成损伤。

在拔罐的同时,可以配合使用一些外用药物,如复方丹参滴丸、云南白药气雾剂和舒筋活络油等,以增强疗效。但使用药物时,应在医生指导下进行,避免过敏或不适。

总之,洗完澡后拔罐是一种可行的治疗方法,但需注意操作细节和用药安全。在享受拔罐带来的舒适感的同时,也要关注身体的反应,如有不适,应及时就医。

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