通常，小鱼嘌呤含量并不高。嘌呤是存在于某些食物中的一种物质，过多摄入可能导致血尿酸水平升高，从而增加痛风的风险。然而，鱼类的嘌呤含量因种类而异，小鱼通常含有较少的嘌呤。
在鱼类中，嘌呤含量较高的有鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼等，而小鱼如草鱼、鲫鱼等的嘌呤含量相对较低。此外，烹饪方法也会影响食物中的嘌呤含量，例如，炖煮和烧烤等烹饪方式可能使嘌呤含量降低。在饮食中，应适量摄入鱼类，以获取其丰富的营养，同时避免过量摄入嘌呤。
对于血尿酸水平较高的人群，建议在医生指导下合理调整饮食，避免高嘌呤食物，同时可以服用一些降尿酸药物，如别嘌醇、苯溴马来酸和非布司他等，以控制血尿酸水平。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、控制体重等，也有助于预防痛风的发生。