血压104/60mmHg通常属于正常范围。血压的正常值一般为收缩压90-120mmHg,舒张压60-80mmHg。血压104/60mmHg在正常范围内,说明心血管系统功能良好,没有高血压或低血压的问题。
血压104/60mmHg虽然在正常范围内,但也要注意血压的波动情况。血压的波动可能与多种因素有关,如饮食、运动、情绪等。如果血压波动较大,可能需要通过药物来控制。常用的降压药物有硝苯地平、美托洛尔和氢氯噻嗪等。这些药物可以帮助降低血压,减少心血管事件的风险。但需要注意的是,降压药物的使用应在医生指导下进行,以确保用药安全。
保持良好的生活习惯是维持正常血压的关键。建议定期监测血压,注意饮食平衡,适量运动,保持良好的情绪状态。如果血压出现异常波动,应及时就医,遵医嘱进行治疗。