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烟酸叶酸这些是属于维生素吗

谢玉兰 普内科 副主任医师

东南大学附属中大医院 三甲

烟酸和叶酸确实属于维生素。通常,烟酸被称为维生素B3,而叶酸则是维生素B9。这两种维生素在人体中发挥着重要的生理功能。

烟酸主要参与能量代谢,有助于维持皮肤健康和神经系统的正常运作。叶酸对于细胞分裂和生长至关重要,特别是在怀孕早期,叶酸的摄入对于预防胎儿神经管缺陷具有重要作用。缺乏叶酸可能导致贫血和心脏病等健康问题。在治疗方面,医生可能会推荐使用烟酸胺、叶酸片或5-甲基四氢叶酸钙等药物来补充这两种维生素,但应在医生指导下使用,以避免过量摄入带来的风险。

总之,烟酸和叶酸作为维生素,对人体健康至关重要。在日常生活中,我们应保证均衡饮食,必要时在医生指导下适当补充维生素,以维护身体健康。

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