眼睛散光一般不能自己恢复。散光是由于眼球的屈光系统不均匀，导致光线不能聚焦在视网膜上的一种屈光不正状态。通常，散光是先天性的，随着年龄的增长，眼球的形态和结构逐渐稳定，散光的程度也会相对固定。
散光的治疗主要依靠光学矫正，如佩戴眼镜或隐形眼镜。此外，一些药物也可以用于散光的辅助治疗，如阿托品眼用凝胶、地塞米松眼用滴剂和硫酸阿托品眼用滴剂。这些药物可以缓解眼部疲劳，改善眼部血液循环，但并不能根治散光。使用这些药物时，应在医生的指导下进行，避免长期过量使用，以免引起不良反应。
对于散光患者，建议定期进行眼科检查，根据医生的建议选择合适的矫正方法。同时，注意保护眼睛，避免长时间近距离用眼，保持良好的用眼习惯。