一天小便一次通常不算正常。正常情况下，成年人每天的小便次数大约在4次到8次之间，这与个人的饮水量、饮食习惯、身体状况等因素有关。如果一天小便次数明显减少，需要引起注意。
小便次数减少可能与多种因素有关，如脱水、尿路感染、糖尿病、肾脏疾病等。在某些情况下，药物也可能导致小便次数减少，如利尿剂、抗抑郁药、抗高血压药等。例如，氢氯噻嗪、氟哌嗪、美托洛尔等药物可能影响尿液的生成和排放。在使用这些药物时，应在医生的指导下进行，并注意观察身体反应。
如果发现自己的小便次数明显减少，应及时就医检查，以排除潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、规律作息等，有助于维护正常的生理功能。